Thérapie EMDR à Paris 13 pour soulager les états de stress post-traumatiques

Présentation : 

Je suis praticienne en psychothérapie EMDR. J' aide les personnes  par cette thérapie à évacuer  les états de stress post traumatiques à dissiper les troubles liés aux traumatismes , et à résoudre les désordres d'ordre anxieux, les phobies, les états émotionnels envahissants, les addictions .

Qu'est-ce que l'EMDR?

L'EMDR est une psychothérapie brève mise au point par Francine Shapiro dans les années 1980 qui consiste à désensibiliser et reprogrammer par des mouvements oculaires des souvenirs ou expériences traumatiques . En stimulant les yeux on reproduit le traitement adaptatif de l' information qui se fait naturellement pendant le sommeil paradoxal et qui permet aux informations,aux expériences d' être traitées et classées . Lors d' un traumatisme, le vécu ne rentre pas dans le circuit mnésique , il reste figé, encapsulé, ne peut pas être classé dans la chronologie de notre autobiographie et ne peut pas être déchargé de son impact douloureux. Les images , les sensations reviennent alors sans cesse par fulgurance. L' EMDR, par la stimulation oculaire relance , réintégre l' information dans le circuit mnésique, le traitement adaptatif de l' information peut avoir lieu et le souvenir de l' expérience devient plus neutre, il peut ainsi être archivé dans le passé.Le traumatisme est alors « digéré » .

Par ailleurs, l' on sait que les mouvements oculaires s'accompagnent d' une activité cholinergique et donc d' une détente. Une nouvelle connexion est ainsi établie entre le mal être lié à l' évocation et le bien être généré par les stimulations bilatérales alternées.

A qui s'adresse la thérapie EMDR?

A toute personne souffrant de stress post - traumatique, d' état émotionnel envahissant, de douleur, d'addictions, d'anxiété généralisée,de phobie. 

Avant toute séance d’EMDR pour la gestion des traumatismes et des états de stress post - traumatiques à Paris 13 et Paris 14, je m’entretiens avec vous en totale bienveillance pour connaitre votre parcours de vie et cibler le souvenir à neutraliser.
N'hésitez pas à m'appeler pour tout renseignement complémentaire au 01 88 24 54 39.

Vous pouvez visionner la vidéo You Tube pour avoir une idée très précise d'une séance d'EMDR.